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- リントスルでMake Hip Lineとlavaで至福の快眠ヨガ2024年02月01日毎日楽しみたい人のブログ・・・がいいですねレッスンの内容としてはボールで足の根本筋肉ほぐし胸式呼吸の練習ニュートラル、インプリントの練習横になりピラティスボールを挟んで足曲げ伸・・・
- 早いなぁー。もう1月終わるやん2024年01月31日nanakuma72のブログ・・・日に1回行ってるペースやないかい(笑)LAVAさん。1日中、色んな時間にLe・・・ トレーニングマット PVC ピラティス ホットヨガ ダイエット・・・
- ホットヨガ LAVA (1月-10回目) 852回目2024年01月30日運命の人と出会ってから、私の人生は変わりました。・・・ ヨガ ウェア 美脚 おしゃれ フィットネス トレーニング 水陸両用 柄 ホットヨガ ズンバ スパッツ かわいい ピラティス楽天市場ヨガタオル ヨ・・・
- 最近始めたこと☆基礎代謝UP目指して頑張るᕦ(ò_óˇ)ᕤ2024年01月30日ユキシュブログ・・・どれだけ上がるかな~ 私の通っているLAVAではこんなお得なキャンペーンや・・・ーニング 筋トレ クッション ピラティス ダイエット 運動 痛く・・・
- 緊張からの解放2024年01月29日猫と地球を愛するマルハさんの日常・・・理して体を痛めたりしないようになるべくLAVAにも行かず仕事と家の往復のみと・・・的確✧昼間しか開催がないけど、ピラティスは宮澤先生推しです
- LAVAやめました2024年01月28日くぅママのひとりごと・・・ さて。タイトルのことなんですけど LAVAのヨガはものすごーーーーーーく・・・たので。 ということで、今はピラティスやってます。 これは今年・・・
- 無心になる2024年01月28日JUNONの小部屋・・・メージが先行していました。 私は今 運動は HOT YOGAのみですが今年はピラティスにもチャレンジしてみようと思ってます。LAVAさんは HOT YO・・・
- 山岸凉子と長子と次子の関係性。2024年01月21日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・た。菅原先生と渡辺先生による、バレエ×ピラティスのワークショップ。バレエは本格・・・に乗りました。出張先で少しでもLAVA行けたらいいなあ。マンガ・・・
- ホットヨガ LAVA (1月-7回目) 849回目2024年01月21日運命の人と出会ってから、私の人生は変わりました。・・・しお昼寝しました。😊ゼクシィミックス xexymix ジョガーパンツ スウェットパンツ ヨガパンツ ヨガウェア ピラティスウェア スポーツウェア・・・
- ヨガティチャーが女神だった件とおこがましいワタシ2024年01月21日ほぼソロ活で人生と生活を整えていく☆ ~ソロ活主婦inacoの毎日~・・・はこちら★リントスルレッスンまとめ ★LAVAレッスンまとめ ★美しい人皆さ・・・どったワタシ ここ数ヵ月ヨガ・ピラティスのレッスン参加回数も多数・・・